5 dicas para diminuir a oleosidade da pele

Sofre com oleosidade? Saiba como se livrar desse problema.


Para manter a pele oleosa sob controle e garantir um rosto com aparência equilibrada, é crucial adotar uma rotina de cuidados mais específicos com a pele . Investir em uma skincare que inclua limpeza facial, hidratação adequada e proteção solar é essencial para combater o excesso de oleosidade. Pensando nisso, o reunimos uma seleção de 5 dicas práticas para reduzir a oleosidade da pele . Essas orientações são fundamentais para quem deseja controlar o brilho excessivo e promover uma pele saudável e radiante.



5 dicas para diminuir a oleosidade da pele. Não negligencie sua pele e ponha essas dicas em prática.


1. Faça uma boa limpeza de pele a cada 15 dias


Fazer uma limpeza de pele ou esfoliar o rosto a cada 15 dias pode ser uma prática muito eficaz para melhorar a aparência dos poros dilatados e prevenir o surgimento de cravos. O esfoliante, com suas micropartículas, ajuda a remover a camada mais grossa da pele, eliminando impurezas e oleosidade. Enquanto isso, a limpeza de pele é excelente para extrair cravos. Complementar com o uso de máscaras faciais pode prevenir outras inflamações cutâneas.


2. Um tônico é essencial para equilibrar a pele


Utilizar um tônico facial pode equilibrar o pH da pele e prepará-la para a aplicação do hidratante. No entanto, é recomendado evitar os tônicos à base de álcool, pois podem remover excessivamente o óleo natural da pele, levando à irritação e sensibilidade. Em vez disso, opte por outros produtos que ajudem a manter o pH adequado da pele, o que é especialmente importante para quem tem pele oleosa.


3. Hidratantes não são inimigos das peles oleosas


Certamente, a hidratação da pele oleosa é essencial, pois a presença de oleosidade não garante hidratação adequada. No entanto, é crucial selecionar produtos adequados que não sejam comedogênicos, evitando assim o entupimento dos poros. A Dra. Jackeline recomenda optar por hidratantes de textura leve, como gel, gel creme, sérum, emulsões ou loções oil-free.


Confira: 5 hábitos que ajudam a manter sua pele hidratada por mais tempo.


4. Não ignore seu protetor solar


A mesma lógica aplicada ao hidratante também se aplica ao protetor solar, o qual deve ser escolhido de acordo com o tipo de pele. Portanto, é recomendável optar por aqueles rotulados como oil-free, pois não contêm óleo em sua composição, garantindo assim uma pele com toque seco por mais tempo.


5. Invista em um bom primer


A maquiagem é totalmente viável para pessoas com pele oleosa, desde que preparada adequadamente antes da aplicação da base ou do corretivo. Antes de iniciar a maquiagem, é essencial limpar, hidratar e aplicar protetor solar na pele. Em seguida, utilize um primer de maquiagem para criar uma camada fina em todo o rosto. Esse primer não só uniformiza a pele, mas também previne o entupimento dos poros.

3 dicas para usar o dourado na decoração

Arquiteta explica como usar essa tonalidade de maneira equilibrada nos ambientes


O dourado é uma opção em alta na decoração de interiores, valorizado por conferir elegância e requinte aos ambientes. Contudo, é preciso cuidado para não ultrapassar a fronteira entre o sofisticado e o excessivo. “O segredo para usar o dourado na decoração é o equilíbrio”, diz a arquiteta Natália Salla.



Segundo ela, essa tonalidade deve ser usada como um detalhe, não como protagonista. “Ele deve complementar a paleta de cores do ambiente, não a dominar”, recomenda. Por isso, a seguir, a profissional oferece algumas dicas sobre como integrar o dourado ao décor de forma sutil e equilibrada, evitando que ele se torne muito chamativo ou opressivo. Confira!


1. Dourado em detalhes


A arquiteta sugere começar com detalhes dourados, como puxadores de gavetas, molduras de espelhos ou luminárias. “Esses pequenos toques de dourado podem fazer uma grande diferença, adicionando um toque de luxo sem sobrecarregar o espaço”, explica.


2. Dourado com cores neutras


Outra dica de Natália Salla é combinar o dourado com cores neutras . Esse tom fica lindo quando combinado com cores como branco, preto, cinza e bege. Essa combinação cria um visual elegante e atemporal.


3. Dourado em estilos diferentes


Por fim, Natália Salla aconselha considerar o estilo do ambiente antes de adicionar o dourado. “Em um ambiente moderno, o dourado pode ser usado em linhas retas e formas geométricas. Em um ambiente mais clássico, o dourado pode aparecer em ornamentos e detalhes mais elaborados”, explica.

6 tipos de olheira comuns e como tratá-las

Especialistas explicam quais hábitos contribuem para o aparecimento dessas marcas em volta dos olhos


As olheiras são as principais responsáveis por conferir um aspecto cansado ao rosto. Mas, em muitos casos, mesmo uma excelente noite de sono pode não ser suficiente para dar fim aos círculos escuros ao redor dos olhos. Isso porque as olheiras têm diversas causas que vão muito além da falta de sono.



“Pessoas que possuem pais com olheiras, por exemplo, têm mais chances de apresentarem o problema durante a vida. Além disso, como a área dos olhos é a região mais fina e sensível do rosto, os maus hábitos também contribuem para o aparecimento dessas alterações, como sono inadequado, alimentação desequilibrada e falta de hidratação cutânea”, explica a dermatologista Dra. Paola Pomerantzeff, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.


Então, antes de apostar em procedimentos aleatórios para acabar com as olheiras, é importante identificar a causa dessas alterações. Dessa forma, poderá investir no tratamento mais adequado e eficaz para você. Abaixo, um time de especialista listou os diferentes tipos de olheiras existentes e o melhor tratamento para cada uma delas. Confira!


1. Olheira pigmentar


As olheiras pigmentares são aquelas que possuem coloração acastanhada. São causadas pelo acúmulo de melanina na área dos olhos, sendo o pigmento responsável pela coloração da pele. “Podemos tratar as olheiras com peelings que possibilitam o clareamento da área abaixo dos olhos, realizados em sessões semanais ou quinzenais”, recomenda a dermatologista Dra. Paola Pomerantzeff.


Os lasers de picossegundos, como o Pico Ultra 300, e os cosméticos clareadores também são excelentes opções. “É importante também evitar o hábito de esfregar excessivamente os olhos, seja por alergias ou na hora de retirar a maquiagem. Isso porque esse ato, quando realizado de maneira constante, pode levar a uma inflamação local com consequente surgimento de hiperpigmentação pós-inflamatória e escurecimento da região dos olhos”, diz a Dra. Cláudia Merlo, médica especialista em Cosmetologia pelo Instituto BWS.


2. Olheira profunda


A olheira profunda é causada por motivos como genética, desestruturação da face ou redução do compartimento de gordura orbiculares por emagrecimento excessivo ou envelhecimento. O resultado é o surgimento de uma profundidade abaixo do olho que confere ao rosto um aspecto cansado.


“Quando a causa é genética ou redução do compartimento de gordura, o preenchimento com ácido hialurônico é uma solução, pois é capaz de devolver volume à região, além de conferir hidratação”, diz a Dra. Claudia Merlo.


No caso de olheiras profundas formadas pela desestruturação da face, é importante primeiro realizar todos os tratamentos para reposicionamento dos compartimentos da face antes de tratar as olheiras. “Caso essa avaliação seja negligenciada e o preenchimento da olheira seja feito primeiro, os resultados podem ser insatisfatórios, inclusive com surgimento de edema local e preenchimentos aparentes”, alerta a médica.


3. Olheira vascular


As olheiras vasculares são aquelas que possuem uma coloração arroxeada ou azulada, além de serem acompanhadas de inchaço na região dos olhos. “A principal causa desse tipo de olheira é o cansaço e o estresse. Então, para tratar as olheiras vasculares, a melhor estratégia é optar pela realização de drenagem manual ou pelo uso de cosméticos que ativam a circulação sanguínea”, destaca a Dra. Cláudia Merlo.


Procedimentos como o HydraFacial Perk Olhos também são boas opções. “A experiência HydraFacial Perk Olhos utiliza a exclusiva tecnologia roller-flex para remover gentilmente impurezas e células mortas da pele da área dos olhos por meio de sucção a vácuo, ao mesmo tempo em que nutre e hidrata a região com o Sérum HydraFacial Perk Olhos, assim iluminando, tonificando e revitalizando a pele dos olhos com resultados imediatos e duradouros na melhora das linhas finas, inchaço e olheiras”, explica a dermatologista Dra. Mônica Aribi, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica.


4. Olheira sanguínea


Também com uma coloração azul-arroxeada, as olheiras sanguíneas, segundo a Dra. Cláudia Merlo, são causadas pela presença e acúmulo de vasinhos na região dos olhos. Para eliminar esses vasinhos e, consequentemente, as olheiras, o uso de laser é uma excelente opção.


“O laser Nd Yag 1064 é o que existe de mais específico para solucionar vasinhos no rosto, apresentando maior efetividade no tratamento. São realizados disparos de laser que agem no sangue dentro do vaso, queimando-o por dentro, o que leva ao seu fechamento. O tratamento apresenta bons resultados e tem grande nível de segurança, já que a dor é amenizada com uso de aparelhos resfriadores de pele”, explica a cirurgiã vascular Dra. Aline Lamaita, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular.


5. Bolsas de gordura


As bolsas de gordura que surgem abaixo dos olhos estão relacionadas à flacidez da musculatura e ligamentos orbiculares. “Para as bolsas de gordura, existe o tratamento não cirúrgico com o ultrassom microfocado, que gera calor para promover reestruturação desses tecidos flácidos através da retração do colágeno antigo e estímulo da produção de novas fibras em áreas mais profundas da face, como o músculo”, destaca a Dra. Cláudia Merlo.


Dependendo da gravidade das bolsas, a cirurgia plástica conhecida como blefaroplastia, pode ser indicada, pois visa a retirada do excesso de pele e bolsas de gordura presentes nas pálpebras inferiores e superiores. Também existe a possibilidade do reposicionamento dessas estruturas ou preenchimento de sulcos na região, quando o médico julgar necessário.


“Em alguns pacientes, pode ser realizada também enxertia de gordura para preencher a perda dos tecidos locais, visto que o resultado da cirurgia se torna mais natural quando há certo volume de tecido ao redor dos olhos”, afirma o cirurgião plástico Dr. Paolo Rubez, membro da Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS) e da Sociedade Americana de Cirurgia Plástica (ASPS).


6. Olheira mista


A olheira mista é o tipo mais comum e acontece quando há a soma de diferentes tipos de olheiras. Então, para combater as olheiras mistas, a melhor estratégia é associar diferentes tratamentos de acordo com as necessidades do paciente.


“Mas é fundamental consultar um médico especializado para que seja realizada uma avaliação das olheiras mistas e traçado um plano de tratamento para evitar sobreposições de tratamentos e efeitos indesejados”, finaliza a Dra. Cláudia Merlo.

7 dicas para eliminar criadouros de mosquitos da dengue da sua casa

Confira detalhes importantes para deixar sua casa protegida contra o mosquito da dengue.


Com a preocupação crescente com doenças transmitidas por mosquitos , como a dengue, zika e chikungunya, é essencial manter nossa casa livre de criadouros desses insetos. Selecionamos algumas dicas eficazes para eliminar os locais de reprodução dos mosquitos da dengue e proteger você e sua família.



Segundo o Ministério da Saúde , os principais sintomas da dengue são Febre alta (acima de 38°C), dor no corpo e articulações, dor atrás dos olhos, mal-estar, falta de apetite, dor de cabeça e manchas vermelhas no corpo.


Seguir essas dicas simples pode ajudar a reduzir significativamente o risco de infestação por mosquitos da dengue em sua casa. Ao tomar medidas preventivas e colaborar com a comunidade, você contribui para a proteção da saúde pública e o bem-estar de todos.


Confira algumas dicas importantes para evitar a proliferação de mosquitos da dengue em casa.


1. Limpeza regular de recipientes


Elimine água parada em recipientes, como vasos de plantas, pneus, garrafas e latas. Mantenha-os sempre secos ou com água trocada regularmente.


2. Limpeza de calhas e ralos


Mantenha as calhas limpas e desobstruídas para evitar acúmulo de água. Limpe também os ralos, removendo detritos que possam obstruir o fluxo de água.


3. Manutenção de piscinas e fontes


Mantenha as piscinas limpas e tratadas com cloro regularmente. Caso tenha fontes de água em seu jardim, certifique-se de que a água esteja em movimento ou utilize produtos para evitar a proliferação de mosquitos.


4. Vasos sanitários sem uso


Se houver banheiros ou vasos sanitários sem uso em sua casa, mantenha as tampas fechadas ou despeje água sanitária regularmente para evitar a reprodução de mosquitos.


5. Telas de proteção


Instale telas de proteção em janelas e portas para evitar a entrada de mosquitos em sua casa. Certifique-se de que as telas não apresentem rasgos ou furos.


6. Colabore com a comunidade


Participe de ações de combate à dengue em sua comunidade. Colabore com os esforços de limpeza e conscientização promovidos pelas autoridades locais.


Vale reforçar que por se tratar de uma doença, o ideal é buscar ainda mais orientações de médicos e profissionais da área para evitar a proliferação do mosquito em sua casa.

6 dicas para escolher a cuba ideal para a sua cozinha

Arquiteto explica quais aspectos você deve considerar antes de comprar o item


A cozinha é considerada o coração das residências, logo, escolher os elementos que irão compor este espaço é extremamente importante para torná-lo funcional aos moradores. Neste quesito, um dos móveis que se destacam é a cuba, que deve obedecer alguns critérios para tornar o dia a dia mais prático e eficiente.



“Os materiais para arquitetura e construção evoluíram bastante e com as cubas o status não é diferente”, pontua o arquiteto Bruno Moraes, à frente do escritório BMA Studio. A seguir, o especialista indica os pontos que você deve observar na hora de escolher a cuba para o seu projeto. Confira:


1. Defina as dimensões


A escolha das dimensões é parte primária do planejamento. O arquiteto recomenda fazer uma análise que inclua o tamanho da bancada, o uso pretendido para a peça e um estudo do mobiliário e eletrodomésticos que ocuparão o local.


“As pretensões do morador com relação à cozinha são alinhadas nesse momento, pois não há necessidade de incluir uma cuba grande se o emprego no cotidiano do imóvel for pequeno. Com esse cuidado, podemos investir em elementos que realmente farão a diferença na dinâmica do cliente, como uma máquina de lava-louça”, pondera o arquiteto.


Muitos modelos de cubas, atualmente, oferecem flexibilidade para atender os mais diferentes tamanhos de ambientes, tanto as pequenas, presentes em apartamentos compactos, quanto aquelas adotadas em cozinhas e área gourmet de imóveis espaçosos.


2. Preste atenção na combinação entre cuba e bancada


O arquiteto explica outros aspectos correlacionados à combinação entre a cuba e a bancada que você deve prestar atenção:



  • Alguns materiais de bancada, por não possuírem o mesmo acabamento entre a borda do tampo e o topo – como o caso da lâmina sinterizada –, podem não atender plenamente às expectativas visuais;

  • Quando a borda do tampo, onde a cuba será instalada, apresenta um acabamento liso, mesma aparência do topo e bem-acabado, prefira a opção de embutir;

  • Cuba de sobrepor: a cuba de sobrepor resulta em uma elevação por conta da justaposição entre ela e bancada, revertendo em acúmulo de água e sujeira. Para tanto, o profissional indica o nivelamento da borda;

  • Cuba de embutir: no caso da cuba de embutir, ela é encaixada na parte inferior da bancada, não deixando visível a borda que está colada por baixo, enquanto a sobreposta tem sua sobressalência fixada por cima do tampo.


3. Priorize a organização


Conforme explica Bruno Moraes, a escolha entre uma ou duas cubas depende de variados fatores, mas geralmente a decisão acontece em função da organização e a forma de utilização da cozinha. “No projeto do meu apartamento, combinei a cuba dupla com o triturador de alimentos e a calha úmida para receber as louças e talheres”, compartilha.


No geral, a presença de uma única cuba é suficiente nas cozinhas em que a simplicidade e economia de espaço são prioritárias. Por outro lado, os cômodos grandes e movimentados, especialmente em imóveis com família com muitos integrantes ou quando o morador gosta bastante de cozinhar, a dobradinha ajuda na otimização do fluxo de trabalho.


4. Escolha materiais resistentes


Os materiais utilizados nas cubas acompanham o avanço do design e da tecnologia , mas normalmente o arquiteto opta por trabalhar com itens de inox e porcelana – tanto pela durabilidade, quanto pela resistência às manchas e corrosão. O arquiteto pode ajudar a avaliar qual faz sentido para o cliente no uso do dia a dia e quanto pretende investir com este item.


Já as cubas de porcelana são atraentes quando a ideia é alcançar uma essência mais provençal e retrô na cozinha. Entretanto, à medida que são duradouras e seguras contra manchas, também são pesadas e mais suscetíveis às quebras, comparadas às cubas de inox. “Sempre faço esses apontamentos para que o cliente tenha diante de si os prós e os contras de cada resolução tomada”, analisa o arquiteto.


Sobre o uso de materiais sustentáveis, ele reitera que o mercado de cubas apresenta mais soluções ligadas aos banheiros e lavabos. “O uso de inox não deixa de ser um material reciclável, se executado o descarte correto.” Modelos de cubas de concreto, materiais recicláveis, como sobras de vidros, entre outros materiais recicláveis, observamos em modelos para banheiros ou lavabos, dificilmente observamos soluções como estas para cubas de cozinha.


5. Opte por uma torneira que atenda ao seu estilo de vida


As tendências em torno desses elementos essenciais refletem a expressão de estilos de vida e preferências estéticas. Acompanhe os detalhes compartilhados pelo arquiteto:



  • Torneira de parede: o ponto de água fica na parede acima da bancada, que por sua vez é conectada diretamente neste ponto;

  • Torneira de bancada: o ponto de água fica na parede abaixo da bancada;

  • Outras opções: versões com água quente, fria e água com gás; sincronização direta com a Alexa ou Google Home; com ozônio para higienização e com sensor de aproximação, entre outras possibilidades.


6. Verifique as recomendações do fabricante para instalação


Por fim, o profissional faz ressalvas sobre a compatibilidade da cuba com a bancada , a importância de uma perfeita vedação e nivelamento, além da escolha do material de fixação. Veja os pontos que você deve analisar:



  • A vedação bem executada ao redor e abaixo da cuba, previne vazamentos e infiltrações;

  • Seguir rigorosamente as instruções fornecidas pelo fabricante, visto que cada uma demanda requisitos específicos de instalação;

  • Evitar impactos diretos ou força excessiva durante a instalação.

5 dicas para recuperar cabelos com química

Dermatologista indica os cuidados que você deve ter para aumentar a saúde dos fios


O uso excessivo de substâncias químicas no cabelo pode causar danos irreversíveis à estrutura capilar e, caso seja feito de forma recorrente e incorreta, os fios podem se tornar suscetíveis a quebras e quedas. Os danos não param por aí, segundo o Dr. Fraga Neto, dermatologista do Instituto Fraga de Dermatologia, esses componentes também podem irritar e afetar a saúde do couro cabeludo.



“É importante ressaltar os riscos de reações alérgicas graves no couro cabeludo e na face, além de problemas respiratórios relacionados ao uso de certas substâncias”, explica o médico, que ressalta que todos os tipos de substâncias químicas prejudicam de alguma forma a saúde capilar, dando ênfase para as tinturas à base de amônia e peróxido de hidrogênio e os alisamentos que contenham alisantes ácidos.


Por isso, a seguir, o dermatologista lista 5 dicas para você manter os cabelos saudáveis e evitar danos com substâncias químicas!


1. Utilize produtos adequados para o seu tipo de cabelo


O dermatologista explica que para ter um couro cabeludo saudável é crucial manter uma rotina de lavagem frequente, sempre escolhendo produtos adequados para o seu tipo de pele/cabelo.


2. Evite banhos quentes


É importante evitar banhos quentes e prolongados, o uso de secadores de cabelo próximos ao couro cabeludo e a exposição solar sem a proteção adequada (protetor solar e chapéu ou boné).


3. Faça hidratação regularmente


Para recuperar os fios danificados, podem ser feitas hidratações intensivas e cortes regulares das pontas duplas, tentando-se minimizar os danos até o crescimento completo do novo fio de cabelo saudável.


4. Fuja dos alisamentos e tinturas


Para minimizar os danos é essencial evitar a realização de alisamentos e tinturas de forma concomitante ou em intervalos próximos.


5. Tenha cuidado com ferramentas térmicas


É importante também ter certos cuidados com uso de ferramentas térmicas: utilizar protetores térmicos ao secar o cabelo e usar o secador na temperatura média, a uma distância mínima de 15-20 cm dos fios, além de sempre proteger o couro cabeludo e os fios de cabelo do sol.

5 dicas para economizar na hora de decorar a sua casa

Todo mundo ama economizar um dinheiro, né? Saiba como economizar na decoração da sua casa!


Decorar a casa pode ser um processo emocionante , porém, muitas vezes, também pode se tornar bem caro. Felizmente, há diversas estratégias para economizar sem comprometer a qualidade ou o estilo da decoração .


Nessa matéria, exploraremos cinco dicas práticas que podem ajudá-lo a decorar sua casa de forma econômica , desde a escolha inteligente de materiais até a busca por alternativas acessíveis e criativas. Com essas estratégias, você poderá transformar seu espaço em um ambiente convidativo e aconchegante, sem ultrapassar o orçamento estabelecido.



Confira a lista e economize!


1. Comece determinando um orçamento


Antes de iniciar um projeto de decoração, é crucial estabelecer um orçamento realista. Determine sua disponibilidade financeira e distribua esse valor entre os diversos elementos da decoração, como móveis, acessórios e materiais de reforma. Seguir o orçamento definido ajudará a evitar gastos desnecessários e a priorizar aquilo que é realmente essencial para você.


2. Escolha o estilo da sua casa


Optar por um estilo de decoração específico pode guiar suas decisões e prevenir gastos excessivos com itens que não se harmonizam com a estética desejada. Explore diversas estéticas, como minimalista, vintage, moderna ou rústica, e escolha aquela que melhor reflete sua personalidade e gostos. Isso orientará suas compras e garantirá uma coerência visual em todo o ambiente, sem a necessidade de desembolsar grandes quantias em itens supérfluos.


3. Reaproveite o que já tem


Antes de se livrar de qualquer item antigo ou não utilizado, pense na possibilidade de reutilizá-lo ou transformá-lo em algo novo. Por exemplo, móveis antigos podem ser restaurados e renovados com uma nova camada de tinta ou estofamento. Da mesma forma, objetos como garrafas de vidro, caixotes de madeira e tecidos podem ser reimaginados como peças decorativas únicas através de técnicas de artesanato.


4. DIY (Do It Yourself)


O “faça você mesmo” (DIY) é uma excelente forma de economizar dinheiro e acrescentar um toque pessoal à decoração de sua casa. Descubra tutoriais online e inspirações de projetos DIY para confeccionar itens decorativos, como quadros de parede, almofadas, luminárias e prateleiras. Além de ser econômico, o DIY proporciona a oportunidade de personalizar sua decoração conforme suas preferências e habilidades criativas.


5. Invista em itens de segunda mão


Uma maneira altamente eficaz de economizar na decoração é adquirir itens usados. Explore brechós, sites de vendas de segunda mão e grupos de redes sociais para descobrir peças de qualidade a preços acessíveis. Muitas vezes, você pode encontrar móveis e acessórios únicos e cheios de personalidade por uma fração do preço que pagaria por itens novos em lojas convencionais.


Além disso, o mercado de leilões online também oferece oportunidades interessantes. Segundo Henri Zylberstajn, especialista no segmento e CEO da Kwara, o interesse por produtos de leilões tem aumentado, especialmente por itens assinados ou de maior valor, como eletrodomésticos relacionados a apartamentos decorados.